カテゴリ:腹式呼吸



♬ 呼吸〜鼻で深く吸ってみよう!
鼻呼吸、出来ますか? 鼻で深く呼吸が出来ると体の支えがしっかりします。見過ごされがちですが、歌が上手くなる要素として鼻呼吸はとても大切なんです。今回は鼻呼吸とお腹の動きの関係について書いてみました。