私のレッスンではたびたび、
このブログでも何回か触れたと思いますが
歌には「笑顔」が重要です😃
あ、いつも笑顔で歌いましょう〜 と言っている訳ではありませんよ〜
貼りついた笑顔で歌うのもちょっと怖いですものね(笑)
ここで言う「笑顔」とは
「頬を引き上げる」と言う意味です。
本当に笑顔にならなくても
笑顔を作る気持ちで頬を上げると
口の中の空間も広くなって
その結果。。。
・声が明るくなる
・音程が下がらなくなる
ちょっと頬を上げただけで
得られる効果は絶大です！
ちょっと試しに。。。
頬を引き上げずに息を吸ってみてください。
その次に、
笑顔で頬を引き上げて息を吸ってみてください。
どうでしょう。
頬を上げた方が おへそのあたりから
グッと身体が起き上がる感じがしませんか？
息を口で吸っても鼻で吸っても
同じように感じられると思いますが
鼻で吸った方がわかりやすいかなと思います。
身体が起き上がって
息が身体の中心、お腹の方まで
スッと入ってくる感じがしますよね(^^♪
その感じが掴めたときは
腹筋、インナーマッスルも使えているはず。
腹筋を軸に、身体がグッと起き上がる。
お腹を使えているから
音程も安定するんですね。
おまけに姿勢もよくなります。
やった～！
もしも頬が上手く引き上げられない時は
手でサポートしても良いですよ。
下の絵の赤い矢印の方に
手で ”クイっ” と持ち上げちゃいましょう。
または、
楽しいことを思い浮かべて
自然に笑顔になってから歌うのもいいですね(^^♪
歌が上手くなる簡単な方法
笑顔の魔法 を是非使ってくださいね。